No poo, omdat shampoo je reinste lulkoek is

Laten we nu eventjes heel eerlijk zijn met elkaar, oké? Waar of niet waar: als je je haar met shampoo hebt gewassen heb je een verdrietig, sneu, futloos bosje hangen. Een treurig pruikje dat je eerst heel fanatiek moet opfluffen voordat het er enigszins gezellig uitziet. Je mag dan wel naar roosjes ruiken, maargoed – daar heb je geen reet aan zolang je erbij loopt als een treurwilg. Niemand houdt van futloos haar.

Ik was mijn haar al heel lang niet meer met shampoo. There, I said it. In 2015 las ik een stuk over de No Poo-methode, en ik wilde dat graag eens proberen. Niet alleen omdat ik het wel een beetje had gehad met de volume-arme dos na elke wasbeurt, maar ook omdat ik me meer en meer begon af te vragen wat er allemaal voor meuk in shampoo zit. Ik bedoel: over minstens de helft van die ingrediëntenlijst breek je waanzinnig je tong als je het probeert uit te spreken. Laat staan dat je enige sjoege hebt van wat ermee bedoeld wordt. Kan niet goed zijn, me dunkt. Lang verhaal kort: ik ging No Poo.

Als ik m’n haarwasgedrag met mensen bespreek, hoor ik vaak als tegenargument “jamaar mijn haar wordt zóóóóó snel vet’. Yes. Dat komt doordat je het zo vaak wast. Je moet het zo zien: je haar en hoofdhuid zijn een heel succesvol ecosysteempje van zichzelf. Zelfreinigend en met talg om de boel voldoende vet en shiny te houden, alles erop en eraan. Shampoo is vetoplossend, en daarmee was je je natuurlijke beschermlaagje, de talg, dus van de hoofdhuid. Je talgklieren reageren daarop met overproductie om te troubleshooten, waardoor je dus – jawel – inderdaad weer vet haar krijgt. En weer naar de shampoofles grijpt. Was, talg, gruwel, repeat.

In 2015 ging ik er dus voor. Met Tim, want die had ik na een vurig pleidooi ook zover gekregen. Cold Turkey gingen we, met een blok Aleppozeep in de aanslag. Wassen zo lang mogelijk uitstellen en knotjes rocken, want dan lijkt het wat minder alsof je met je hoofd in de frituurpan hebt gehangen. Het viel me plenty mee. Na een week of drie was ik al super in m’n nopjes met m’n coupe. Sommige mensen gaan echt volledig over de boeg en wassen alleen nog maar met water, maar dat is mij een stapje te ver. Ik was één keer per week met Marseillezeep of Aleppozeep. Dat is zeep zonder meuk.

Want die meuk, daar wil ik nog wel even op inzoomen, als je het goed vindt. In shampoo (en bijna alle andere cosmetica) zitten onder andere parabenen. Hele goedkope conserveermiddelen, zijn dat. En die parabenen, die bootsen het vrouwelijke hormoon oestrogeen na. En, nu komt ‘ie, een verhoogd oestrogeenniveau wordt in verband gebracht met onder andere borstkanker. (bron: PubMed). Weekmakers, Formaldehyde, Propyleenglycol: allemaal enge namen met nog veel engere risico’s en gevolgen. Brrr. Doe mijn m’n zeepie maar.

Of m’n haar dan niet stinkt naar natte hond? Neuh. Helemaal niet. Een keer per week met zeep, en de rest van de tijd met water, doet de job. Als ik echt even helemaal uit m’n panty ga en een feestje met mezelf heb, dan gebruik ik Rhassoulklei. Een keer per maand ongeveer. Dan maak ik er echt een uitje van, naar de douche. Die Rhassoulklei koop ik in poedervorm. Ik maak er dan met water een papje van, en dat smeer ik royaal op m’n haren. Ruikt super lekker aards, en je komt de douche uit met een volumineuze, golvende, zijdezachte, van gezondheid blakende bos haar. Fantastisch, ik zeg het je.

Hee, en weetje? In die tijd dat Tim en ik geen shampoo meer gebruiken, hebben we echt al een shitload aan afval bespaard. Tel uit je winst. Hoeveel van die plastic flessen aan shampoo en conditioner gaan er bij jou thuis doorheen, per jaar?

Jaste ik er voorheen nog in bulk bussen droogshampoo doorheen om een beetje florissant voor de dag te komen, tegenwoordig gebruik ik precies nul stylingsproducten. Sta op en loop. Dat idee. Want ken je die slogan ‘maybe she’s born with it?’. Ja nou, de waarheid en niets dan de waarheid is: she’s born with it. She heeft het alleen naar de klote geholpen met shampoo. Dus als je daarmee kapt, dan loop je er binnen een mum van tijd bij als cousin it. Volumineus, glanzend, de hele reutemeteut. Geloof me maar.

Happy No Poo! <3

 

25 reacties

  1. Interessant!

    Aleppozeep kun je ook in allerlei geurtjes krijgen. Kun je gewoon alle Aleppozeep in je haar smeren?

    Ik zit al jaren te denken om niet meer met shampoo te wassen. Maar ik las ook andere methodes waar ik niet zoveel zin in had: een speciaal papje met bakingsoda maken.

    Ik wil het met Aleppozeep nu toch weleens proberen!

    1. Ja hoor, gaat prima! Ik wrijf gewoon het blok over m’n hoofd tot ik vind dat er genoeg zeep op m’n haren zit. En dan masseer ik het nog even goed in met m’n handen.

  2. klinkt echt magisch en fantastisch. Ik wil dat ook, echt. ik probeer het al duizend jaar maar na zo’n zes dagen denk ik omygod laatmaar ik móet nu toch echt wassen want het ziet er niet uit! Alsof ik een bak gel over mn kop heb gesmeerd.

    Ik moet nu nog één ding weten want ik ben nu mega overtuigd: waar koop ik Aleppo zeep? (ohja ik kan ook google-en, ga ik doen)

  3. Ik ben dus geïnspireerd geraakt en zo’n blok aleppozeep gehaald. Man probeert het ook gelijk want hè, wat hebben we te verliezen. Het wordt er echt schoon van maar had een beach look daarna en daar ben ik niet zo van. De conditioner komt dus terug in mijn stash, maar aleppozeep is ook perma geworden. De kinderen vonden het zelfs lekker. 4x winst, weg met de shampoo!

    1. Ik spoel na de wekelijkse wasbeurt met baking soda mijn haar soms na met een oplossing van appelazijn. Wordt je haar lekker zacht van en dan kun je ook de conditioner de deur uit doen.

        1. Appelazijn Kun je gewoon bij de drogist etc kopen, 10x verdunnen met water over je haar verdelen even in laten trekken en goed uitspoelen.

    1. Zo min mogelijk eigenlijk. Het liefst doe ik het in een knot bovenop m’n hoofd als ik douche, zodat het niet nat wordt. En anders gewoon met warm water uitspoelen! xxx

  4. Wat een intetessante blog. Ik wil dit zeker ook gaan proberen. Ik heb nooit last van vet haar en was het 1x in de week. Juist heel droog en pluis en (veel) klitten. Ik vroeg me af wat je dan kan gebruiken tegen alle pluis en klitten? Dank je!

    1. Thanks! Gewoon doen! Je kunt maskertjes maken met honing, ei, kokosolie, zulks allemaal. Dat maakt het allemaal lekker zacht en glad – en dus beter doorkambaar. Voor mij werkt die rhassoulklei ook prima tegen klitten en pluis, want m’n haar wordt er heel zacht van. Ik kam met zo’n hele grove kam, dat scheelt ook enórm qua pluis trouwens.

  5. Mehh ik ben dus begonnen, helemaal geweldig (dacht ik) meteen na het wassen voelt mijn haar heel stug en alsof het niet schoon is, ook kom ik er met geen enkele borstel of kam doorheen:( helppp hoe doen jullie dat:(

    1. Ja je haar moet ook echt wel effies wennen aan deze nieuwe aanpak hoor! Waarmee heb je het nu gewassen? Als je zeep niet chill vindt kun je ook rhassoulklei of baking soda gebruiken (dit laatste niet al te vaak). Baking soda doe je een theelepel in een kopje water laten oplossen, en daarmee alleen je hoofdhuid wassen. Dus niet je lengtes. Er staan ook veel receptjes op internet met bijvoorbeeld honing en ei, om mee te wassen. Het is misschien even een kwestie van wennen en/of uitproberen, maar op den duur wil je denk ik echt niet meer anders. Ik niet, in ieder geval. Als ik denk aan hoe slap m’n haar was en m’n dagelijkse bad hairdays toen ik nog shampoo gebruikte: no way Jose. Nu hoef ik er helemaal niks aan te doen ’s ochtends. Zo fijn!

      1. Ik ben nu toch al een tijdje (1,5 maand) bezig met 1 keer per week mijn haren wassen met enkel Marseille zeep. Het heeft wel meer volume, mijn krullen zijn ook mooier nu, alleen het kammen

        1. Ik gebruik zo’n héle grove zwarte kam met hele dikke tanden. Snapje welke ik bedoel? Borstelen gaat hier ook niet meer. Dan trek ik die hele borstel aan gort. Maar met zo’n kam gaat top!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *